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Mittwoch. 06. Juli 2022 / 27

Geburtsvorbereitung & Rückbildung: Angebot für schwangere Frauen und junge Mütter

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In der Stadt Senden bei Neu-Ulm schaffen Tamara Schatz und Monika Bärtle ein neues Angebot für schwangere Frauen und junge Mütter. In zwei Fitnessstudios bieten die beiden unterschiedliche Kurse in der Geburtsvorbereitung, sowie in der Rückbildung an. Das schöne daran:“ Gerade in den Rückbildungskursen sind die Mamas unbedingt mit Baby zu begrüßen“, denn auch hier steht die Einheit „Mama und Kind“ im Vordergrund. Egal, ob mit Baby in der Trage getanzt oder bei einer Workout Einheit geschwitzt wird,  die kleinen sind unbedingt willkommen.

Aber auch während der Schwangerschaft wird es immer wichtiger sich körperlich und mental auf eine sanfte Art fit zu halten. Das ermöglichen Euch die beiden entweder in einem Schwangerschafts-Yogakurs mit geführten Meditationen oder im Hypnobirthing, welches nochmal intensiver in die mentale Vorbereitung auf die Geburt spezialisiert ist.

Auch ein heiß begehrter PEKiP Kurs ist ab September vorgesehen, den natürlich auch Väter mit ihren kleinen Sprösslingen besuchen dürfen. Und damit die größeren Kids nicht zu kurz kommen, wird sich Monika in einem Kinesiologie Kurs intensiv um Kinder ab dem Vor- und Grundschulalter kümmern und durch gezielte Sport- und Konzentrationsübungen Kindern helfen, Lern- und Konzentrationsblockaden zu lösen, sowie Stress, Sorgen und Ängste bei ihnen zu reduzieren.

Die schwangeren Frauen und junge Mütter haben ebenso in den Kursen die Möglichkeit neue Kontakte zu knüpfen, sich untereinander auszutauschen, aber auch offen über Sorgen sowie Ängste zu sprechen und wie es ihnen geht.

Um Euch genauer über die einzelnen Kurse der beiden zu informieren, könnt ihr die Homepages von Tamara und Monika besuchen. Oder warum nicht gleich zu einem kostenlosen Schnuppertraining?

Homepage Tamara: family-life-balance4u.com              Telefon: 0157 51308412

Homepage Moni: hallo-baby.net                                  Telefon: 0176 38293036

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