Das Projekt Soziale Stadt Ost bietet ab 12. März 2026 zwei kostenlose Selbstverteidigungskurse für Jugendliche der 6. Klasse (12 bis 13 Jahre) an – einen Kurs für Mädchen und einen für Jungen. Die Kurse finden in Zusammenarbeit mit dem SDS Memmingerberg in den Räumlichkeiten der Sozialen Stadt Memmingen statt und werden von der Stadt Memmingen finanziert, daher ist die Teilnahme kostenfrei.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldungen sind ab sofort möglich und laufen über Jennifer Hope per E-Mail: hope.jugendsozialarbeit@web.de. Wichtig: Es handelt sich um einen dreiteiligen Kurs für eine feste Gruppe – die Anmeldung gilt verbindlich für alle drei Termine.
Ziel: Prävention, Selbstbewusstsein und Handlungssicherheit
Im Mittelpunkt stehen altersgerechte Präventions- und Selbstverteidigungsstrategien, die Stärkung des Selbstbewusstseins sowie das Üben des richtigen Verhaltens in Gefahrensituationen. Dabei legen die Veranstalter Wert auf Aufmerksamkeit, Prävention und respektvolles Verhalten.
Der Kurs umfasst unter anderem:
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Gefahren erkennen und vermeiden
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Verhalten in Stress- und Gefahrensituationen
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einfache, wirksame Selbstverteidigungstechniken
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Stärkung von Selbstvertrauen und Handlungssicherheit
Ort, Termine und Zeiten
Kursort: Soziale Stadt Memmingen Ost, Ellenbogstraße 13, Memmingen
Termine: 12.03. / 19.03. / 26.03.2026
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Mädchen: jeweils 15:30 – 17:00 Uhr
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Jungs: jeweils 17:00 – 18:30 Uhr
Durchgeführt wird der Kurs von Daniel (SDS Memmingerberg). Weitere Infos zum SDS gibt es online unter www.sds-memmingerberg.de.









